怎么做能预防湿疹发作

文章来源:太原肤康中医皮肤病医院发布日期:2021-09-15

湿疹患者瘙痒感很强烈,是内外因素相互作用结果,病因复杂,初为多数密集的粟粒大小的丘疹、丘疱疹或小水疱,基底潮红,有剧烈的瘙痒感,严重影响患者的正常生活以及工作,那么怎么做能预防湿疹发作?下面是太原肤康中医皮肤病医院的医生对这个问题做的详细介绍。

1、保持皮肤的清洁,经常洗澡:不要用过热的水和强碱性的肥皂,以免导致皮肤干燥,平时所穿的衣服要经常换洗,多吃柔软透气的棉质衣服,养成良好的生活习惯,在日常生活中要多注意休息,不要过度劳累,晚上早点睡,尽量避免熬夜,保持充足的睡眠时间。

2、远离过敏原,增强体质:对于过敏体质的人,除了要避开过敏源,还要注意饮食方面不吃易过敏的食物。还应加强身体锻炼,以便改善过敏体质状态。如果是长期接触化学物品、农药等,要注意戴上手套,防止给手部皮肤刺激,诱发湿疹症状。

3、保持自己所居住环境的卫生:避免长期生活在阴暗、潮湿的环境中,室内温度不宜过高,空气不要太干燥,平时注意经常开窗通风,外出的时候还要做好防晒。还要注意避免手部刺激。包括搔抓、开水烫洗、肥皂擦洗,以免湿疹的症状加重。

4、养成合理的饮食习惯:平时注意清淡饮食,不要吃辛辣刺激性的食物,少吃易导致过敏的食物,多喝水,多吃新鲜的蔬菜和水果,补充身体所需的维生素。

太原肤康中医皮肤病医院温馨提示:湿疹患者生活中要积做好护理与预防工作,避免湿疹一直反复发作,一旦患有湿疹请及时到正规的皮肤专科医院就诊,保持积乐观的心态,不要给自己太大的压力,保持心情愉悦可以避免内分泌紊乱。

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太原肤康中医皮肤病医院在太原市太榆路50号,毗邻城南迎宾汽车站,太原作为山西省省会,历史悠久,文化底蕴丰厚,太原肤康作为中医传承者,以此为基础,努力打造中西医结合皮肤病诊疗医院。